Стратегии вызвона Про правило 3-х дней все знают? Вот это фигня полная! .

Про правило 3-х дней все знают? Вот это фигня полная! Звоните когда хотите. Появилось желание позвонить, ну давай ка позвоню, и звоните. Можно и через 2 недели после знакомства звонить, и через месяц. Тут просто можно сказать: «Извини, я хотел тебе позвонить, но меня тут срочно послали в командировку!». Врите почаще на самом деле! Золотое правило: женщинам не надо говорить правду! Желательно такую полуправду, а лучше чистую ложь. Причём чем наглее и безапелляционнее, тем лучше. Откровенная ложь, она прокатывает практически всегда. А вот такая полуправда ещё может где-то стопарнуться. Если вас спрашивают «Где ты работаешь?», можно сказать «слесарем в ЖЕКе» или какую-нибудь другую фигню. Хороший такой подкол. Смешно делается, весело, и ей, и тебе. Ну, есть, конечно, замороченные девахи, которые сразу с пеной у рта будут верещать: «Ну что ты серьёзно не можешь сказать!».

Не надо говорить правду. Побольше стёба, побольше шуток, побольше игры. Отходите от правдивости. Когда вы вызваниваете девушку, она может интересоваться, а кто это вообще, тут можно ответить «а это слесарь из жека, вам трубы прочистить не надо?» или ещё что-нибудь придумаете. Вплоть до «службы безопасности детского садика».

Куда и как вызванивать.

В начале существует такой фрейм, что вы для неё относительно чужой человек. И вы со своими пожеланиями вторгаетесь в её личную жизнь. Есть девушки действительно занятые. Ну не псевдоделовитые: «Ой, сегодня я ходила по бутикам, устала, сегодня я сижу дома, пью чай», а действительно работают на двух работах, ещё учатся. Поэтому на первом этапе полезно поумерить свою «самцовость» и «железобетонный пыл». И без прожима!

– Ой, я завтра не могу…

– Хорошо, когда сможешь? Давай договоримся, когда ты сможешь. Тебе где удобно? Ты где живёшь? Ты знаешь возле своего дома какие-нибудь интересные кафешки, куда можно сходить.

– Ну, хорошо, тогда я узнаю примерно в том районе, тебе будет удобно туда подъехать?

– Хорошо, во сколько ты заканчиваешь работу?

– Ладно, я тебе позвоню.

Общая схема она именно вот такая. На первом этапе вы показываете именно свою лояльность и такую вот элементарную уважительность как к человеку. Хотя бы на первое свидание. Если конечно вы не планируете закончить его постелью. Если вы планируете, к примеру, 3-х свиданку, то имеет смысл назначить в удобном для неё месте. На второе уже ближе к своему дому. А 3-е свидание уже можно назначить совсем близко к своему дому, чтобы ненапряжно завести её домой.

Если вы чувствуете, что она в вас уже сильнозаинтересованна во время знакомства, то вы сразу можете так прямо «Ну, давай встретимся!». Если вы чувствуете, что она так суховато, нехотя, то тут полезно уже по телефону поговорить.

Если это взрослая тётка, а не малолетка какая-то, то полезно в начале сказать «Ты можешь сейчас разговаривать? Я тебя не отвлекаю?». Если говорит «могу», то продолжаете. Элементарная вежливость всегда рулит. Имеет смысл на первом этапе быть более лояльным. Опять таки, помните базовый принцип «не напряги!». Т.е. вы так должны построить свою линию поведения, в том числе и линию вызвона, чтобы НЕ напрячь. Нужна не совсем напористость, а такая живая мужская настырность «нас в дверь, а мы в окно». Это имеется ввиду. Потому что бывают такие случае, что вы девушке уже по шаблону забиваете стрелку, а потом она перезванивает через 15 минут, когда опомниться, и отменяет встречу. Да, это линейное давление проходит. Но, бывает, звонит через 15-20 минут «ой, я не могу у меня дела». И всё! И уже не отбрехаешься. Поэтому лучше не допускать таких провокационных или скользких ситуаций. Для того, чтобы таких щекотливых ситуаций не возникало, лучше всего поинтересоваться её временем на первом этапе.

Бывает так, что женщина звонит и говорит «У меня сегодня свободно, давай встретимся тобой!». Как показывает практика, если её в этот момент проколоть, то потом ничего не будет. Короче, если женщина уже хочет, то имеет смысл согласиться.

Для невротизации (влюбления) на более поздних этапах, когда вы уже переспали и не раз, когда женщина на вас подсела, и вы хотите сделать так, чтобы чуть ли не по щелчку её вызывать, то имеет смысл устраивать такое динамо, «жестоко над ней издеваться». Но опять таки, на начальных этапах вам могут этого не простить, когда малая заинтересованность.

Бывают такие ситуации. Девушка не вызванивается хронически. Ну, видно, что у неё там 5 пахарей в запасе есть, ну есть такие женщины, которые содержат свой мужской гаремчик, и вы туда шестым пытаетесь влезть. Типа «мужики раздвиньтесь, я тоже впихнусь сюда». Здесь идёт уже вот это конкретное динамо! Сегодня я занята, завтра у меня бабушка скончалась, послезавтра дедушка, за послезавтра вообще половина родственников подохло. Вот в этом случае имеет смысл переводить в долгий телефонный трёп. Просто банально «А я не хочу тебя никуда приглашать, я так звоню узнать как у тебя дела! У тебя какой домашний телефон?». И месяц с ней не встречаешься, просто говоришь, говоришь, говоришь по телефону.

Бывает, звонишь девушке, а она отмазывается, то она на работе, то занята, то ещё что-то. Ей нужно сказать следующее «Саш, я тебе уже сто раз звонил! Давай ты сама позвонишь, когда освободишься, хорошо?». Возникают страх «а вдруг она не позвонит». Ну не позвонит и не позвонит, хрен с ней! Она не последняя. Не надо зацикливаться. Если зацикливаться, то это гарантия, что ничего не будет получаться. Если расслабишься всё получится.

Не надо потирать ресурсы. Не надо удалять женские телефоны в порыве гнева: «Ах ты, сука, я твой телефон удалю в отместку!». Вы мстите на самом деле только себе. Потому что через месяц, через два, мы можете сидеть в таком мегаресурсном состоянии где-то в баре, и такой у вас будет елейный голос, что вы даже эту отмороженную девушку сумеете пригласить на свидание.

www.libma.ru

Убираем дела из списка

Итак, вы распределили дела в списке по категориям. Убрали то, что не соответствует плану на год. И убедились, что все оставшееся отражает ваш стратегический подход. Отлично.

Потом вы заполнили ежедневник и сделали трудный выбор, определив, что можно вместить в ограниченное время. Вы решили выполнить более сложные задачи с утра, когда вам лучше думается и у вас максимум терпения. Просьбы и потребности других людей и прочие помехи вы отложите на более позднее время. Замечательно.

Но по-прежнему остается возможность — а скорее, вероятность, — что в ваше расписание на день не поместится довольно длинный список дел. И он будет расти и вызывать у вас еще больше стресса, постоянно напоминая, что вы день за днем чего-то не успеваете. Что делать?

Пора применить правило трех дней. Оно гарантирует, что пункты в списке никогда не остаются там дольше чем на три дня — а значит, не досаждают вам.

Вот что я делаю: распланировав день, я рассматриваю оставшееся в списке. Если эти пункты добавлены за последние два дня, я оставляю их и смотрю, не поместятся ли они в расписание на завтра.

А со всем, что пробыло в списке больше трех дней, я произвожу одно из четырех действий:

Делаю немедленно. Меня часто поражает, сколько задач, пробывших в списке много дней, в итоге получилось выполнить за несколько минут. Часто они выливаются в тридцатисекундное сообщение на автоответчике или письмо по электронной почте, на которое я трачу две минуты. Такие дела я выполняю немедленно.

Планирую. Если я не выполняю задачу немедленно, то ищу подходящее время. Пусть даже через полгода. Если мне важно внести дело в список, значит, надо назначить для него определенное время в определенный день. Его всегда можно перенести, когда я буду пересматривать страницу за это число. Но если дело важно сделать, необходимо его запланировать.
Конечно, что-то мне вообще не хочется планировать. Например, встречу, которая кажется мне интересной, но недостаточно приоритетна. Или дело, которое я планирую, но потом каждый раз отбрасываю в пользу более важных. В таких случаях приходится признать, что, хотя мне нравится считать это дело важным, мои действия этому противоречат. И тогда я его «отпускаю».

Отпускаю. Это более приятное слово, чем «удаляю». Я просто признаю, что не буду заниматься тем, что не хочу делать прямо сейчас или планировать на конкретную дату и время. Я принимаю, что, хотя я хотел бы сделать­ эти дела своими приоритетами, они просто недостаточно важны.
Однако иногда вычеркнуть пункт из списка сложно. Я просто не хочу признавать, что не буду это делать. Как, например, в случае с упомянутой встречей. И я не хочу забывать о делах, которые могут быть полезны. И я помещаю эти пункты в список «Когда-нибудь / может быть».

Заношу в список «Когда-нибудь / может быть». Эту идею я взял у Дэвида Аллена, автора бестселлера «Как привести дела в порядок»[18], и отправляю туда дела на «заклание». Я редко выполняю задачи из этого списка (если вообще выполняю). Проверяю его примерно раз в месяц, периодически стираю пункты, которые больше не важны, а потом откладываю его на следующий месяц. Теоретически я мог бы вообще стереть этот список, но мне спится немного лучше, если я знаю, что могу вносить в него дела, когда я чувствую вину или мне не хватает решительности, чтобы сразу о них забыть. И кто знает? Может быть, когда-нибудь я сделаю что-то из этого списка­.

А еще я веду «лист ожидания». Если я послал кому-то электронное письмо, оставил сообщение на автоответчике или просто жду от кого-то отклика на какую-то тему, я заношу это в список. Так я не упускаю из вида то, чего жду от других людей, и могу при необходимости повторить запрос. И еще это позволяет не обращать на эти пункты внимания каждый день и не путать с тем, что действительно нужно сделать. Я веду этот список в компьютере, присваиваю каждому пункту­ дату и настраиваю напоминание. И мне не приходится думать, чего я жду или когда надо будет пересмотреть список. Я просто получаю напоминание. Если отклик не получен, понятно, что нужно повторить запрос или, как будет описано ниже, перестать ждать.

Так организован мой процесс. Он гарантирует, что в списке ничего не остается дольше, чем на три дня. Если я составил расписание на день, список дел нужен только для уточнения деталей (кому я собирался позвонить и какой у него номер телефона) и добавления новых пунктов в течение дня.

При этом чувство вины исчезает из списка.

Никогда не оставляйте пункты в списке дел больше чем на три дня. Иначе они помешают заниматься главным.

studopedia.info

Правило трех дней

Сегодня блог пополнится еще одной статьей, которую я занесу в рубрику Совет. Друзья, сегодня я действительно дам вам стоящий совет, который, в случае его использования, будет вам приносить результат и работать исключительно на Вас. Все, что для это потребуется выполнять не сложные условия описанные ниже и ваша жизнь избавится от большинства неприятностей и излишних переживаний.

Как часто бывает, что наши мысли не совпадают с мыслями других людей? Такое часто бывает, более того, каждый день происходит что-то такое, что может не понравиться другому человеку. Про это я и рассказывал в видеоподкасте. С горяча мы можем высказать свое критическое отношение к происходящему, испортить тем самым отношения с этим человеком и ухудшить свое настроение, а может быть и аппетит. Но питание – это важный момент в нашей жизни, при неправильном питании можно получить еще большие проблемы. Так вот, далее давайте рассмотрим, что необходимо сделать для правильного разрешения ситуации.

1) Попасть в ситуацию, где вы можете выступать критикующим или тем, кого критикуют. За этим далеко бежать не надо, такую ситуацию можно встретить даже выходя из подъезда и встретившись с соседом.

2) Почувствовать желании высказать свое негативное отношение к сложившейся ситуации. Оно возникает мгновенно.

3) Промолчать, как минимум три минуты. Не высказывать ничего, а попытаться переключить свои мысли на что-то отдаленное.

4) Три дня не встречаться с объектом или субъектом критики.

А теперь предлагаю разобраться в этом способе. Первые два пункта понятны, их и объяснять не имеет смысла, а вот вторые два – это уже более загадочные моменты, тут и цифры появляются и условия выполнять некоторые надо. Про эти условия и пойдем в дальнейшем речь.

Почему промолчать именно три минуты? Дело в том, что в первые три минуты мы мыслим на бессознательном уровне, за нас говорит наше подсознание, а не мы. Поэтому, лучше начинать что-то говорить после трех минут. К этому времени уже будет время что-то высказать обдуманное и имеющее смысл.

Далее у нас идет ключевое понятие правила трех дней. Я предлагаю вам не встречаться с источником критики на протяжении трех дней. За эти три дня, у вас в голове все окончательно сможет уложиться по полочкам и созреть правильное решение. Если вы хотели высказать свое недовольство, то через три дня вы будете уверены, что в этом нет особой необходимости, тем самым сохраните свои нервы и жизнь другого человека.

Применять это правило можно буквально ко всему. Решили закончить отношения, подождите три дня и обдумайте, действительно вы этого хотели или это минутная слабость. Вы можете захотеть что-то развить, это может быть шкаф, а может быть и чей-то глаз. Примените правило трех дней, если шкаф вам действительно не нужен, то он отправится на свалку, а вот кому-то не придется замазывать синяк тональным кремом.

Я часто захожу за рамки этого правила, но когда получается выполнить все именно так, то остаюсь довольным результатом. Это говорит о том, что надо постоянно тренироваться его использовать, с первого раза может и не получиться сдержаться, но с каждой попыткой у вас будет вырабатываться умении сдерживать себя и вы в конечном итоге достигните совершенства. Всем спасибо за внимание, буду рад видеть в рядах читателей блога. материал для Вас подготовил Терёшкин Андрей.

sweetday.info

Порой каждый теряет желание и мотивацию для движения к намеченным целям. И здесь на помощь может прийти правило трех дней.

Чтобы окружающие люди вас слышали и поддерживали, вам необходимо уметь не только говорить красивые речи, но и действовать в соответствии со своими словами. В противном случае, вы становитесь лишь болтуном, не способным совершать какие-то достижения.

Подписывайтесь на
наш Telegram-канал.

Именно данные качества хорошо просматриваются в тех областях жизни человека, где он проводит очень много времени – семья (личная жизнь) и работа (частное предпринимательство). Там, где люди пребывают в тесной связи друг с другом, важны качества, позволяющие не просто ставить цели, но и приводить в движение механизм их реализации. Таких людей уважают, любят, ценят и за ними идут, помогая им в выполнении их задач.

Однако не всегда у человека-вдохновителя бывает столько энергии и энтузиазма, чтобы двигаться к намеченным целям. Порой каждый теряет желание и мотивацию для их свершения. И здесь на помощь может прийти правило трех дней.

Правило трех дней — заключается в том, что вы каждые три дня ставите новые достижимые цели, которые в последующие три дня будете осуществлять.

Трехдневный срок очень маленький для того, чтобы выполнить большую грандиозную цель, поэтому вы должны помнить, что цель должна быть реальной и достижимой за такой короткий промежуток времени. Именно эти небольшие цели и будут составляющими одной большой мечты.

Благодаря правилу трех дней вы систематически будете подкреплять уверенность в собственных силах и видеть реальные результаты своих трудов. Каждый раз, достигая успеха, вы будете получать новый заряд хорошей мотивации для того, чтобы двигаться дальше. Это намного эффективнее, чем время от времени получать плоды своих трудов. Ведь спады и подъемы присущи любому делу, однако одни придерживаются принципа быть всегда в тонусе, другие же ждут результатов, чтобы потом продолжить свое дело. Поэтому трехдневные успехи будут вас стимулировать для новой работы.

Аналогичным образом нужно стимулировать и других сотрудников фирмы или своих близких. Позаботьтесь о том, чтобы в любом деле все ваши подчиненные или члены семьи были мотивированы трехдневными успехами. Они также будут видеть результаты своих трудов, что придаст им больше сил и энергии для свершения новых дел. Этими стимулами могут стать ваши одобряющие слова, компенсации, маленькие подарки, личная беседа (на работе) или встреча (романтический ужин).

Короткие стимулы будут подпитывать энтузиазм человека. Для этого, конечно же, вам лично нужно быть на волне трехдневных успехов.

Но стоит не забывать, что настоящие успехи могут быть результатом ваших месячных трудов, а ваши теперешние усилия проявятся, к примеру, лишь через три месяца. Ведь вы же не можете быть уверены, что будете всегда способны в течение трех дней ставить и достигать любых целей.

Некоторые планы требуют большего времени достижения, поэтому ваши настоящие усилия могут проявить себя лишь через некоторое время. Но это не значит, что вам не нужно прилагать сил или в период застоя расслабляться, так как именно они, возможно, могут стать причиной того, чего вы добьетесь через полгода.

Поэтому не позволяйте себе расслабляться на фоне теперешних успехов, пусть ваши действия всегда будут продуктивными. Ведь именно так и поступают победители, слова которых не расходятся с делами.

www.cluber.com.ua

Правило 3-х дней Питера Брегмана или Как справиться со списком задач за 3 дня

Часто список дел на день превращается в список поводов себя винить или в «список дел, до которых у меня никогда не дойдут руки». Реестром того, что мы хотим сделать, но не делаем. И с каждым днем он растет, растет и растет…

Питер Брегман, блоггер и специалист по личной эффективности, нашел оптимальный способ справиться с завалами и не превращать список дел в бесконечную вереницу невыполнимых пунктов.

Начните со стандартного заполнения ежедневника: выберите, что можно вместить в ограниченное время, сложные задачи оставьте на утро, просьбы и потребности людей — отложите на более позднее время.

Взгляните на список — если он внушительного объема и одолеть за день его сможет разве что супермен — пришло время «правила трех дней» Питера Брегмана (не путать с «правилом трех гвоздей»!). При верном употреблении это правило гарантирует, что ни одно дело не задержится в to-do-листе дольше, чем на три дня и, стало быть, не будет угнетать.

Итак, вот что советует делать Питер, после того, как распланировали день:

Посмотрите, что не уместилось в плане на день. Если задачи добавлены в последние два дня — проверьте, можно ли их поставить в расписание на завтра. Задачи «висят» уже больше трех дней? Пора действовать. К тому же вариантов решительных шагов всего четыре, выбрать нужный легко:

1. Делайте немедленно

Часто задачи, которые пробыли в списке много дней, в итоге получается выполнить за несколько минут. К примеру, ответы на письма или телефонные звонки.

2. Планируйте

Если задачу нельзя выполнить немедленно — найдите для нее время. Пусть даже через полгода. Потом задачу всегда можно будет перенести, когда будете просматривать страницу за это число. Но если дело важно сделать — необходимо его запланировать. Если что-то вообще не хочется планировать (к примеру, интересную, но не приоритетную встречу) — такое дело стоит «отпустить».

3. Отпустить

Это слово приятнее, чем «удалить». Признайте, что не будете заниматься тем, что не хотите делать прямо сейчас или планировать на конкретную дату и время. Если вычеркнуть некоторые задачи не поднимается рука — они переносятся в список «Когда-нибудь / может быть».

4. Занести в список «Когда-нибудь / может быть»

Эту идею озвучивал еще Дэвид Аллен, автор бестселлера «Как привести дела в порядок». Задачи из этого списка редко выполняются и проверяются не чаще раза в месяц. Теоретически, можно вообще не вести такой список, но, как говорит Брегман, «мне спится немного лучше, если я знаю, что могу вносить в него дела, когда я чувствую вину или мне не хватает решительности, чтобы сразу о них забыть». И кто знает? Может быть, когда-нибудь вы сделаете что-то из этого списка.

А еще Питер ведет «лист ожидания». Работает он так: если вы послал кому-то письмо или просто ждете отклика на какую-то тему — заносите это в список. Так вы не упустите из вида то, чего ждете, не будете из-за этого суетиться и при необходимости сможете повторить запрос. Проще вести этот список в электронном варианте и настроить напоминания на нужные дни.

Никогда не оставляйте пункты в списке дел больше чем на три дня. Иначе они помешают вам заниматься главным.

lifehacker.ru